Кредиты Контакты магазина О компании Статьи Новости

Скамьи для пресса и жима

    Товаров в категории: 54 Отфильтровано: 14 Отображено: 14
    Скамья для пресса Body Sculpture BSB-500 Скамья для пресса Body Sculpture BSB-500
    1160.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Body Sculpture
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 100 кг
    Скамья для пресса HouseFit B 6206 Скамья для пресса HouseFit B 6206
    1190.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 100 кг
    Скамья для пресса HouseFit B 6205 Скамья для пресса HouseFit B 6205
    1300.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 100 кг
    Скамья для пресса HouseFit DH 8016 Скамья для пресса HouseFit DH 8016
    1790.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 120 кг
    Скамья для пресса Torneo Brass G-3130 Скамья для пресса Torneo Brass G-3130
    1899.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Torneo
    Гарантия : 18 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 130 кг
    Скамья для пресса USA Style SS-102-5 Скамья для пресса USA Style SS-102-5
    1999.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : USA Style
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 115 кг
    Скамья для пресса HouseFit DH 80152 Скамья для пресса HouseFit DH 80152
    2250.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 120 кг
    Скамья для пресса Kettler Torso 7410-550 Скамья для пресса Kettler Torso 7410-550
    7399.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Kettler
    Гарантия : 18 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 130 кг
    Скамья для пресса Hoist HF-4261 Скамья для пресса Hoist HF-4261
    15180.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 210 кг
    Скамья для пресса Hoist HF-4264 Скамья для пресса Hoist HF-4264
    18975.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 250 кг
    Скамья для пресса Precor 113 Скамья для пресса Precor 113
    34000.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Precor
    Гарантия : 24 месяца
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 180 кг
    Скамья для пресса FitLogic SA-008SK Скамья для пресса FitLogic SA-008SK
    971.00 грн.
    Нет на складе
    подробнее
    Производитель : FitLogic
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 100 кг
    Скамья для пресса с гантелями HouseFit DH 8113 Скамья для пресса с гантелями HouseFit DH 8113
    2300.00 грн.
    Нет на складе
    подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья с гантелями
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 120 кг
    Скамья для пресса Body Solid GAB60 Скамья для пресса Body Solid GAB60
    2845.00 грн.
    Нет на складе
    подробнее
    Производитель : Body Solid
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 135 кг

    Прямая скамья - классический вариант скамьи, на которой выполняются такие упражнения: скручивание, подъем корпуса, подъем ног, велосипед и отведение ног. Если вы задались целью накачать мышцы пресса, придать им красивый рельеф в короткие сроки при этом производя работу исключительно с мышками пресса, тогда вариант прямой скамьи будет более оптимальным.

    Изогнутая скамья - скамья для тех, кто хочет подтянуть мышцы пресса, придав им красивый рельеф, накачать мышцы спины и провести растяжку мышц ног, при этом занятия на такой скамье более комфортные, ведут к снижению нагрузки на позвоночник и улучшают кровообращение в мышцах спины.

    Скамьи бывают регулируемые, то есть скамьи могут принять 2 положения относительно пола: под углом 45 % и параллельно полу. Такой тип скамей является более функциональным для любителей силовых занятий и занятий на скамье с аксессуарами, такими как гантели. Регулируемые скамьи предполагают выполнение стандартных упражнений со скамьей + возможность упражнений со нарядами: Сведение/разведение рук с гантелями, жим со штангой лежа, жим с изогнутым грифом на бицепс.

    При выборе скамьи со стойками (подставками под штангу), обращайте внимание на спинку. Она должна иметь изменяемый угол наклона для выбора удобного положения, ведущего к более эффективным тренировкам. Стойки скамьи должны иметь регулировку по высоте, что является важным фактором во время упражнения со штангой.


    Как правильно выбрать скамью для пресса:

    1. когда выбираете скамью для пресса, обязательно проверьте материал. Лучше выберите скамью из стали. Так она будет более долговечна, и сможет выдержать большие нагрузки.

    2. посмотрите, чтобы скамья имела возможность регулирования любого угла наклона, а также упора для ваших ног. Это даст вам возможность регулировать самостоятельно величину нагрузки, что придаст большей эффективности при выполнении упражнений.

    3. когда вы выбираете скамью для пресса, то обязательно проверьте максимальный вес, который она сможет выдержать. Обязательно прикиньте, сможете ли вы заниматься на этой скамье или кто-то из членов вашей семьи. Это дает вам возможность избежать травм и поломки тренажера.

    4. покрытие упоров для ваших ног должно быть сделано из прочного и в то де время мягкого материала, что предотвратит появление не желаемых синяков и увеличит комфорт при тренировках.