Орбитреки

Орбитреки относятся к эллиптическим тренажерам. Они имитируют спортивную ходьбу, подъем по лестнице и бег. При занятиях тренируются большинство мышц человеческого тела, при этом нагрузка на суставы ног и позвоночник минимальна.

Орбитрек является кардиотренажером, поэтому контроль пульса - важная составляющийся тренировки. Модели оснащены датчиками на рукоятках, орбитреки более высокого класса комплектуются дистанционными измерителями.

Виды орбитреков:

механические - для создания нагрузки используется ремень, который натягивается вокруг движущегося маховика и путем изменения натяжения, достигается изменение нагрузки.

магнитные - для создания нагрузки используют постоянные магниты, которые находятся в непосредственной близости от маховика. Изменение расстояния между магнитом и маховиком ведет к увеличению или уменьшению интенсивности нагрузки.

электромагнитные - используют принцип электромагнитного поля действующего на маховик, благодаря этому нагрузку можно менять одним нажатием кнопки. Требует подключение к электросети.

Регулировка нагружения:

ручная - вращая регулятор нагрузки, который перемещает магнит ближе или дальше от маховика.

электронная - изменение нагрузки с помощью компьютера на орбитреке.