Кредиты Контакты магазина О компании Статьи Новости

Скамьи для пресса и жима

    Товаров в категории: 54 Отфильтровано: 54 Отображено: 24
    Скамья силовая HouseFit HG2012 Скамья силовая HouseFit HG2012
    5700.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 110 кг
    Скамья под штангу Evrotop EV-311 Скамья под штангу Evrotop EV-311
    6252.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Evrotop
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 110 кг
    Скамья для пресса HouseFit DH 8131 Скамья для пресса HouseFit DH 8131
    6660.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : HouseFit
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья под штангу USA Style Deluxe SS-310 Скамья под штангу USA Style Deluxe SS-310
    6742.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : USA Style
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 125 кг
    Гиперэкстензия наклонная Body Solid GHYP-45 Гиперэкстензия наклонная Body Solid GHYP-45
    6990.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Body Solid
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : гиперэкстензия
    Вид : гиперэкстензия
    Вес пользователя : 135 кг
    Скамья для пресса Kettler Torso 7410-550 Скамья для пресса Kettler Torso 7410-550
    7399.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Kettler
    Гарантия : 18 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 130 кг
    Скамья атлетическая Интер Атлетика Оптима ST005.1 Скамья атлетическая Интер Атлетика Оптима ST005.1
    7548.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Интер Атлетика
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья для пресса FitLogic SA-100 Скамья для пресса FitLogic SA-100
    7913.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : FitLogic
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 100 кг
    Скамья для жима BH Fitness Optima Press G330 Скамья для жима BH Fitness Optima Press G330
    Акция
    9050.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : BH Fitness
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 100 кг
    Скамья универсальная Finnlo Ab & Back Trainer 3869 Скамья универсальная Finnlo Ab & Back Trainer 3869
    9142.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Finnlo
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : универсальная
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья для пресса/Гиперэкстензия Hoist HF-4263 Скамья для пресса/Гиперэкстензия Hoist HF-4263
    11385.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья/гиперэкстензия
    Вид : универсальная
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья для жима Finnlo Design Line 3886 Скамья для жима Finnlo Design Line 3886
    13374.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Finnlo
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 180 кг
    Скамья для пресса Hoist HF-4261 Скамья для пресса Hoist HF-4261
    15180.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 210 кг
    Скамья Скотта Hoist HF-4550 Скамья Скотта Hoist HF-4550
    17078.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : скамья Скотта
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья для пресса Hoist HF-4264 Скамья для пресса Hoist HF-4264
    18975.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 250 кг
    Скамья универсальная Hoist HF-4165 Скамья универсальная Hoist HF-4165
    18975.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : универсальная
    Вес пользователя : 150 кг
    Гиперэкстензия/Римский стул Hoist HF-4664 Гиперэкстензия/Римский стул Hoist HF-4664
    20114.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : гиперэкстензия/римский стул
    Вид : универсальная
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья олимпийская Hoist HF-4170 Скамья олимпийская Hoist HF-4170
    26565.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Hoist
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья со стойкой под штангу
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 150 кг
    Скамья Скотта Precor 202 Скамья Скотта Precor 202
    32368.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Precor
    Гарантия : 24 месяца
    Тип : скамья
    Вид : скамья Скотта
    Вес пользователя : 190 кг
    Скамья олимпийская Precor 408 Скамья олимпийская Precor 408
    34000.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Precor
    Гарантия : 24 месяца
    Тип : скамья
    Вид : для жима
    Вес пользователя : 159 кг
    Скамья для пресса Precor 113 Скамья для пресса Precor 113
    34000.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Precor
    Гарантия : 24 месяца
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 180 кг
    Скамья универсальная Precor 119 Скамья универсальная Precor 119
    44608.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Precor
    Гарантия : 24 месяца
    Тип : скамья
    Вид : универсальная
    Вес пользователя : 130 кг
    Гиперэкстензия Precor 312 Гиперэкстензия Precor 312
    55216.00 грн.
    Купить подробнее
    Производитель : Precor
    Тип : гиперэкстензия
    Вид : гиперэкстензия
    Вес пользователя : 190 кг
    Скамья для пресса FitLogic SA-008SK Скамья для пресса FitLogic SA-008SK
    971.00 грн.
    Нет на складе
    подробнее
    Производитель : FitLogic
    Гарантия : 12 месяцев
    Тип : скамья
    Вид : для пресса
    Вес пользователя : 100 кг

    Прямая скамья - классический вариант скамьи, на которой выполняются такие упражнения: скручивание, подъем корпуса, подъем ног, велосипед и отведение ног. Если вы задались целью накачать мышцы пресса, придать им красивый рельеф в короткие сроки при этом производя работу исключительно с мышками пресса, тогда вариант прямой скамьи будет более оптимальным.

    Изогнутая скамья - скамья для тех, кто хочет подтянуть мышцы пресса, придав им красивый рельеф, накачать мышцы спины и провести растяжку мышц ног, при этом занятия на такой скамье более комфортные, ведут к снижению нагрузки на позвоночник и улучшают кровообращение в мышцах спины.

    Скамьи бывают регулируемые, то есть скамьи могут принять 2 положения относительно пола: под углом 45 % и параллельно полу. Такой тип скамей является более функциональным для любителей силовых занятий и занятий на скамье с аксессуарами, такими как гантели. Регулируемые скамьи предполагают выполнение стандартных упражнений со скамьей + возможность упражнений со нарядами: Сведение/разведение рук с гантелями, жим со штангой лежа, жим с изогнутым грифом на бицепс.

    При выборе скамьи со стойками (подставками под штангу), обращайте внимание на спинку. Она должна иметь изменяемый угол наклона для выбора удобного положения, ведущего к более эффективным тренировкам. Стойки скамьи должны иметь регулировку по высоте, что является важным фактором во время упражнения со штангой.


    Как правильно выбрать скамью для пресса:

    1. когда выбираете скамью для пресса, обязательно проверьте материал. Лучше выберите скамью из стали. Так она будет более долговечна, и сможет выдержать большие нагрузки.

    2. посмотрите, чтобы скамья имела возможность регулирования любого угла наклона, а также упора для ваших ног. Это даст вам возможность регулировать самостоятельно величину нагрузки, что придаст большей эффективности при выполнении упражнений.

    3. когда вы выбираете скамью для пресса, то обязательно проверьте максимальный вес, который она сможет выдержать. Обязательно прикиньте, сможете ли вы заниматься на этой скамье или кто-то из членов вашей семьи. Это дает вам возможность избежать травм и поломки тренажера.

    4. покрытие упоров для ваших ног должно быть сделано из прочного и в то де время мягкого материала, что предотвратит появление не желаемых синяков и увеличит комфорт при тренировках.